Ser vegetariano: curiosidades, fontes de proteínas, vegetariano x vegano, e receitas.

Cada vez mais pessoas pensam em se tornar vegetarianas. De acordo com o Google Trends, o interesse mundial em uma dieta vegetariana ou vegan é maior do que nunca.   No...

Hambúrguer vegano: 4 motivos para dar uma chance a essa alternativa sem carne

Você já experimentou alguma receita de hambúrguer vegano? Preparado com berinjela, cenoura, grão-de-bico e vários ingredientes nutritivos, esse lanche é uma ótima alternativa pa...

Qual a diferença entre vegetariano e vegano?

Existem dois tipos de vegetarianos: ovolactovegetariano é quem apenas não come carnes, seja vermelha, de frango ou de peixes e frutos do mar. Vegetarianos estritos também exclue...